Come autoprodurre il sale e altri minerali essenziali per la dieta in un contesto off-grid?

Autoprodurre il sale e altri minerali essenziali in un contesto off-grid è un’ottima strategia per ridurre la dipendenza dai negozi e rendere la propria alimentazione più sostenibile. Ecco alcune soluzioni pratiche per ottenere questi minerali in modo naturale e autonomo.

Sale marino

Il sale marino è una delle forme più semplici di sale che si può autoprodurre. Se vivi vicino al mare, puoi facilmente estrarre il sale da acqua salata. Basta creare delle vasche poco profonde dove far evaporare l’acqua di mare sotto il sole. Quando l’acqua evapora, rimarrà il sale cristallizzato sul fondo. Questo processo richiede tempo, ma è completamente naturale e non necessita di energia elettrica. Se non hai accesso al mare, puoi anche raccogliere il sale dalle saline naturali o ricorrere a metodi alternativi, come il sale estratto dalle terre salmastre.

Sale di rocca

Il sale di rocca è un altro tipo di sale naturale, che si estrae direttamente dalle miniere di salgemma. La raccolta di questo sale non richiede molta tecnologia, ma può essere laboriosa. Puoi provare a procurarti del sale di rocca da miniere locali, se disponibili nella tua zona, o addirittura considerare l’idea di scavare piccole miniere se possiedi una proprietà adatta.

Minerali come il calcio e il magnesio

Il calcio e il magnesio sono minerali essenziali che possono essere estratti attraverso metodi naturali. Per il calcio, una soluzione interessante è l’uso delle conchiglie, che sono ricche di questo minerale. Basta raccogliere conchiglie di molluschi e lasciarle essiccare al sole, quindi macinarle finemente per ottenere un integratore naturale di calcio.

Per il magnesio, invece, puoi cercare la silvrite, una fonte naturale di magnesio che può essere trovata in alcuni terreni ricchi di minerali. La silvrite deve essere trattata con attenzione, ma può essere utilizzata come integratore di magnesio naturale.

Altri minerali

Se desideri integrare ulteriori minerali nella tua dieta, puoi considerare la raccolta di argilla ed erbe minerali. Le argille ricche di minerali sono facilmente reperibili in alcune zone e possono essere usate come integratori naturali. Inoltre, alcune piante officinali, come il tarassaco e l’ortica, sono ricche di minerali essenziali e possono essere coltivate facilmente in un orto.

Attrezzatura necessaria

Per questi metodi di autoproduzione, ti serviranno strumenti semplici come secchi, vasi per l’evaporazione e macine per polverizzare i minerali. Non c'è bisogno di grandi apparecchiature, solo attrezzi rustici che puoi trovare facilmente o realizzare tu stesso.

Autoprodurre sale e minerali essenziali non solo ti rende più autosufficiente, ma ti permette anche di consumare alimenti privi di additivi chimici, mantenendo un approccio completamente naturale alla tua dieta. Se stai cercando il miglior prodotto per l'estrazione del sale marino, ti consigliamo il "Kit per l'estrazione di gemme: 12 libbre di avventura". Questo articolo è perfetto per scoprire gemme e minerali con il nostro autentico kit per l'estrazione mineraria e ha ricevuto ottime recensioni. Puoi trovarlo su Amazon a questo link: https://amzn.to/3QgnH6H